最近总听到姐妹咬牙切齿说"男人没一个好东西"，朋友圈里也刷到各种对男性的失望。其实这种情绪背后，藏着的是现代人越来越深的情感信任危机——我们不是讨厌爱情，而是害怕再次受伤。
为什么我们会觉得"男人皆非善类"？
想想看，每次刷短视频都能看到出轨实锤，微博热搜永远有明星塌房，闺蜜群里永远在吐槽"直男行为"。这些像滚雪球一样，慢慢让我们形成了一种思维定式。但冷静想想，这何尝不是一种幸存者偏差？幸福的情侣很少出来发声，而不幸的故事总是传播得更快更广。
记得有次和发小喝酒，她红着眼睛说："第三次了，又是差不多的套路。"那一刻我突然明白，让我们失望的或许不是某个具体的人，而是重复受伤的无力感。
信任危机是怎么炼成的？
现在的恋爱就像在雷区跳舞——社交软件让选择太多，快节奏生活让人懒得经营感情，PUA教程把恋爱变成博弈游戏。当真诚变成稀缺品，防备心就成了标配。有个读者曾私信我："现在约会都要先查对方征信记录，这正常吗？"
更可怕的是，这种不信任会形成恶性循环。有个心理学现象叫"自我实现的预言"——当你预设"男人都会出轨"，就会不自觉地用怀疑眼光看待对方，最后可能真的把关系推向破裂。
我们还能相信爱情吗？
上周参加婚礼，新娘在致辞时说："我知道现在都说别太相信男人，但我选择相信眼前这个人的时候，他让我看到了相信的意义。"台下好多人都偷偷抹眼泪。你看，好的爱情永远存在，只是需要我们更清醒地识别。
与其说"男人没一个好东西"，不如说我们需要升级自己的"鉴渣系统"。设置底线但不贴标签，保持警惕但不拒绝开始。就像我常对闺蜜说的："你可以给手机设密码，但没必要把它扔进碎纸机对吧？"
感情的世界里，最勇敢的不是永远不受伤，而是受过伤还敢继续相信。下次想发"男人都是垃圾"的时候，不妨先问问自己：我们讨厌的究竟是男性这个群体，还是那些消耗我们真心的人？
