喝酒伤身大家都知道，但有时候生意应酬、朋友聚会就是不可避免的需要喝酒，酒喝多了就伤胃，还头晕头疼。那有没有什么好的解酒方法呢，下面详细介绍快速解酒办法只需1分钟见效，都非常实用。
快速解酒办法只需1分钟见效
1、喝酸奶
牛奶是护胃，酸奶解酒，可以保护胃粘膜，延缓人体对敬酒的吸收，另外酸奶中含有丰富的钙质，像醉酒之后的人感觉心烦意燥可以适量喝些酸奶缓解。蒙古人顿顿喝酒，他们解酒最好的方法就是和酸奶。
2、浓米汤
用点大米熬一些浓米汤出来，米汤中含有丰富的维生素B以及糖类，有不错的解毒、醒酒的功效，可以加适量白糖或蜂蜜调味，喝酒之后喝碗米汤，胃暖暖的很舒服。
3、淡盐水
食盐大家家里都有，用温开水化开少量的食盐，然后喝下去，能降低肠胃、血液中的酒精浓度，有不错的解酒效果，还能缓解醉酒后胸闷难受的情况。
4、花露水擦拭
把干净的毛巾用温水浸湿，拧干之后洒几滴花露水，开始擦拭醉酒者的前胸、后背、关节、太阳穴等处，多擦拭几次有解酒醒酒的效果。
5、解酒的饮料
鲜橙汁、梨汁、葡萄汁、甘蔗汁、蜂蜜柠檬水、牛奶、番茄汁等等，这些水果汁中含有丰富的维生素C，醉酒之后喝新鲜的瓜果汁可以缓解醉酒后的不适，促进酒精的分解代谢，能保护肝脏不受酒精的伤害。
6、吃药
市面上唯一国药准字号解酒药：盐酸纳洛酮舌下片，适合急性酒精中毒的情况，有以下这些症状的：恶心、呕吐、高血压、烦躁不安、心跳过速、嗜睡、话多但不连贯。注意含服此药之后不要继续喝酒，已经昏迷的醉酒这不适用。
