古时人们将一昼夜划分成了十二个时段,每一个时段又叫一个时辰。十二时辰对照表可以帮助大家理解,十二时辰就相当于现代的24小时,每个时辰等于2小时。十二时辰从创造至今有着悠久的历史,饱含古人的智慧,也对人类天文历法做出了一大杰出贡献。

十二时辰对照表

1、(zǐ)子时:23点-1点

2、(chǒu)丑时:1点-3点

3、(yín)寅时:3点-5点

4、(mǎo)卯时:5点-7点

5、(chén)辰时:7点-9点

6、(sì)巳时:9点-11点

7、(wǔ)午时:11点-13点

8、(wèi)未时:13点-15点

9、(shēn)申时:15点-17时

10、(yǒu)酉时:17点-19点

11、(xū)戌时:19点-21点

12、(hài)亥时:21点-23点

十二时辰是古代劳动人民根据太阳出没、天色变化、日常生产活动、动物的作息出没时间,归纳总结出来的,是时间独一无二的灿烂的文化瑰宝之一,所以大家可以多多了解这方面的知识。

子时是几点到几点钟:23点至1点

看上面的对照表就知道,子时是夜晚的23点到凌晨的1点,是十二时辰的一个开端,古时人们认为这个时间段是老鼠出没的高峰期,因此以“子鼠”来命名,鼠也排在属相的第一位,是一天的起始时间。

需要注意的是,我们在子时的时候,最好是已经进入了熟睡的状态,这个时间点足少阳胆经最旺,是骨髓造血,胆经运作,代谢旺盛的时候。这样能保证大家的睡眠质量是好的,醒来之后气色红润,头脑也够清晰。

拓展:古代的“更”如何划分时间

全夜分五个更,可以看到三更是子时,在古代也有“三更半夜”之说,这个说法也一直流传至今。还有古人说时间的时候,白天说“钟”,晚上说“更”。比如“辰时,今之七点,撞钟报时”。夜晚还有巡夜人,一边巡行,一边打击梆子,用点数来报时。