近段时间经常看到网上在介绍人时，会提及E人和I人，让不少没有在网络一线冲浪的人不明所以，根本不清楚E人和I人是什么意思，其实这是“MBTI人格测试”中的说法，其实E人就是性格外向，I人性格内向，作为人格测试中的两种典型例子，只不过换了个说法而已。

E人代表外向I人代表内向

“MBTI”是用于评估个人的心理类型，它基于对人格特质的分类，将个体划分为16种类型，每种类型由四个维度构成：内外向（I/E）、感觉/直觉（S/N）、思维/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）。

其中“I”和“E”就是其中一个指标的两极，指一个人看待外界，跟外界相处时的一种态度，和固定的一种面对或者回避的模式。

I是MBTI人格测试中的I，代表着内向、内倾型。I人就是指性格比较内敛、内向的人，简单来说就是社恐。

E是MBTI人格测试中的E，代表外向、外倾型。E人就是性格比较外向的人，比较自来熟，非常能热场，就是大家常说的社牛。

I人，安静且严肃洞察力突出，拥有极强的专注力和创造力，低头钻研细心聆听，独立自主地完成好各项学习任务。I人是友好又安静的倾听者，是非常专注而温暖的守护者，通常含蓄内敛的表达爱与支持。

E人，时刻保持活跃热情活泼，争做前排积极与老师互动大方地表述自己的看法与见解，拥有与生俱来的表现力和感染力，坚定爱要勇敢说出来，勇于表达自己的内心想法。

当然MBTI只是一种认识自我的工具，不论你是E人还是I人，性格各异的每一个人都可以闪闪发光。我们要学会积极接纳自己的性格，在学习工作和人际交往等方面扩大自己的“舒适区”，让生活变得更加丰富多彩！